Дипломированный психолог и супервизор, помогающий восстанавливать и бережно сохранять близкие, доверительные и искренние отношения. Специализируюсь на КПТ, терапии принятия и ответственности (ACT), терапии, основанной на ментализации (MBT).
⠀
Как я работаю:
- Твои переживания останутся только между нами, в атмосфере полного принятия и без всякой критики.
- Использую только научно доказанные методы и открыто делюсь не только профессиональными знаниями, но и личным опытом.
- Каждое твоё чувство важно и заслуживает бережного отношения.
⠀
С чем я могу тебе помочь:
• Восстановление...
⠀
Подходит, если ситуация сложнее и требует более глубокого разбора и регулярной поддержки
⠀
В него входит:
• 2 видео-консультации для глубокого анализа ситуации и её причин
• Постоянная текстовая поддержка: Ты всегда на связи, можешь задавать вопросы и получать быстрые ответы
• Рекомендации и домашние задания: Практические действия, которые помогут быстрее решить проблему и закрепить изменения
• Дополнительная литература, специально подобранная под твою ситуацию
• Длительность: 10 дней
⠀
После работы:
Ты становишься увереннее, меньше тревожишься, понимаешь причины ситуации и ясно видишь пути её решения.
Твоя жизнь становится понятнее, а эмоции — спокойнее.